Nar ima malo kalorija, a mnogo vitamina, minerala i vlakana. U njegovim semenkama nalaze se moćni antioksidansi koji potencijalno mogu pomoći u zaštiti od zapaljenja, procesa starenja, srčanih […]
zdravlje
Posted on:
OVO JE TAJNA CELERA! Nećete vjerovati što krije ovo korjenasto povrće
Celer ipak nije “prazan” što se tiče vitamina i korisnih sastojaka. On sadrži vitamine K, C, vitamine B skupine, kalij, folnu kiselinu i vlakna. Zdrav je od korijena […]
zdravlje
Posted on:
Kako da spremite zdrave čajeve koji teraju viruse: Čim nos procuri rešenje je u šoljici toplog napitka
Da li znate šta sve mirisni čajevi mogu da urade za vaše zdravlje? Već sa prvim znacima prehlade ili gripa možete sebi da olakšate tegobe ako pijete lekovite […]
zdravlje
Posted on:
Ljekoviti recepti: Šest čajeva koji pomažu kod tvrdoglave upale mjehura
Gotovo svaka žena barem se jednom u životu susrela s neugodnom upalom mjehura, koja može biti itekako bolna i uporna. Prisutan je osjećaj kao da morate mokriti iako […]
zdravlje
Posted on:
Blitva: Povećava imunitet, čuva vid, sprečava rak, čisti krv, ublaža grčeve i migrene, jača kosti (recepti)
Jedna je od najzdravijih vrsta lisnatog povrća, nema veliku energetsku vrednost ali ima odličnu kombinaciju tradicionalnih vitamina i minerala, fitonutrijenata i dijetalnih vlakana. Veoma je korisna za povećanje […]
zdravlje
Posted on:
Mali trik za savršen pire krompir: Evo šta treba uraditi kada se skuha
Krompir spada u povrće koje je mnogima omiljeno, a i poprilično je jeftino. Najčešće se služi kao prilog, i to pomfrit, pečeni ili pire. Što je najbolje od […]
zdravlje
Posted on:
Ribu posolite baš u ovom trenutku i nikad neće da se raspadne dok je pržite: SUPER TRIK
Božićni post je u toku, a sve dok traje moramo da vodimo računa šta će se naći na trpezi. Mnogi misle kako moraju da se odreknu omiljene hrane, […]
Uncategorized
Posted on:
LIMUN, MED I ĐUMBIR: Tri sastojka koja će preporoditi vaš organizam bolje nego bilo kakav drugi lijek…
Bomba” za organizam… Svima su poznate korisne osobine limuna, koji pored vitamina C sadrži organske kiseline, jača imunitet i preporučuje se kod prehlada. No, limun udružen sa đumbirom […]
Uncategorized
Posted on:
SUPA OD KOSTIJU: Naši stari su itekako dobro znali za benefite ovog jela – okrepljuje cijelo tijelo
Sjećate li se ukusne supice koju su nam naše bake često kuhale? Koliko se god trudite da napravite istu takvu supu to teško pođe od ruke. A evo […]