Uvećana prostata (benigna hiperplazija prostate) je čest problem kod muškaraca starijih od 50 godina. Simptomi uključuju čestu potrebu za mokrenjem, slabiji mlaz urina i osjećaj nepotpunog pražnjenja. Dok ljekari propisuju lijekove ili…
Lavanda traži posebnu njegu: Kada je presaditi i orezati za obilno cvjetanje
Lavanda (Lavandula spp.) je omiljena aromatična biljka zbog mirisnih cvjetova i ljekovitih svojstava. Iako je otporna i relativno laka za uzgoj, zahtijeva pravilnu njegu kako bi sljedeće godine cvjetala obilno. Ključ je…
Kako da napravite surutku: Potrebna su samo 2 sastojka
Surutka je tradicionalni napitak koji nastaje kao nusproizvod pri pravljenju sira. Bogata je proteinima, mineralima i probiotičkim kulturama (ako je dobijena iz fermentisanog mlijeka). Često se koristi kao prirodna podrška organizmu, posebno…
Celer i limun: Najjednostavniji napitak za osvježenje organizma
Da li zaista “pročišćava organizam od masnoće”? Celer i limun su dvije namirnice koje se često povezuju s detoksikacijom i mršavljenjem. Međutim, važno je razjasniti jednu stvar: ne postoji napitak koji može…
UPOZORENJE: Da li sok od cvekle zaista “ubija ćelije raka za 42 dana”?
Šta kaže nauka o soku od cvekle? Tvrdnja da sok od cvekle (Beta vulgaris) “ubija ćelije raka za 42 dana” zvuči senzacionalno, ali trenutno ne postoje pouzdani klinički dokazi koji potvrđuju da…
Slatki likvidambar: Drvo koje vrijedi više nego novac u dvorištu
Zašto je slatki likvidambar toliko poseban? Slatki likvidambar, poznat i kao Liquidambar styraciflua, jedno je od najljepših ukrasnih stabala koje možete imati u svom dvorištu. Iako možda na prvi pogled izgleda kao…
Kako natjerati svekrvin jezik da pusti mlade izdanke (pupove)
Svekrvin jezik, poznat i kao Sansevieria, a danas botanički klasifikovan kao Dracaena trifasciata, jedna je od najizdržljivijih sobnih biljaka. Osim što je laka za održavanje, ima sposobnost stvaranja mladih izdanaka – takozvanih…
Maslačak i tvrdnje o liječenju raka – šta je istina?
Da li maslačak zaista uništava ćelije raka? Maslačak (Taraxacum officinale) je biljka koja se tradicionalno koristi u narodnoj medicini za podršku jetri, probavi i detoksikaciji organizma. U posljednje vrijeme pojavljuju se tvrdnje…
Napitak koji će vam pomoći da se opustite i poboljšate san
Prirodna podrška protiv stresa i napetosti Na internetu često možemo vidjeti tvrdnje o “tajnim napicima koje doktori kriju”. Istina je da ne postoji čudesni recept koji preko noći mijenja život. Međutim, određeni…
Prestanite kupovati tablete – snaga čajote za prirodno zdravlje
Šta je čajota i zašto je toliko cijenjena? Čajota (Sechium edule) je povrće porijeklom iz Srednje Amerike koje je sve popularnije zbog svojih nutritivnih vrijednosti. Bogata je vitaminom C, vlaknima, kalijem i…