U vremenu kada prirodni lijekovi sve više zamjenjuju hemijske preparate, vrijedi se prisjetiti jednostavnih, a izuzetno djelotvornih tradicionalnih recepata. Jedan od njih je čaj od ljuske luka – stari narodni lijek koji su naši…
Oblozi od kupusa – prirodni saveznik za zdravlje
Kupus nije samo ukusno povrće – u tradicionalnoj medicini već stoljećima se koristi za pripremu obloga koji mogu podržati tijelo kod različitih tegoba. Oblozi od kupusa su jednostavan, jeftin i prirodan način…
Leaf of Life – ljekovita biljka koja raste u vašem dvorištu
Leaf of Life (Kalanchoe pinnata) je biljka koju mnogi ljudi već imaju u svom dvorištu ili saksiji, a da nisu svjesni njene prave vrijednosti. Prepoznatljiva je po malim „bebama biljaka“ koje rastu…
Ljuspice bijelog luka – nemojte ih bacati, one su izuzetno vrijedne
Većina ljudi, kada priprema bijeli luk, automatski baci njegove ljuspice u smeće. Međutim, ono što mnogi ne znaju jeste da su ljuspice bijelog luka prepune korisnih prirodnih spojeva i mogu se iskoristiti…
Biljka koja prirodno podržava čišćenje krvi, kože i unutrašnjih organa
U narodnoj medicini već stoljećima se koriste određene biljke koje se povezuju s procesima prirodnog čišćenja organizma. Iako se često traže brza rješenja u obliku skupih preparata, mnogi zaboravljaju da jednostavne biljke…
Ksepana Mudra – jednostavna tehnika za otpuštanje napetosti
Ksepana Mudra je drevna yogijska tehnika koja se koristi za smirivanje uma, oslobađanje nagomilanog stresa i poticanje osjećaja unutrašnjeg rasterećenja. U tradicionalnoj praksi, ova mudra se povezuje s procesom „otpuštanja“ – kako…
Zašto je zdravlje bubrega važnije nego ikad
Bubrezi su među najvažnijim organima u ljudskom tijelu. Oni filtriraju otpadne tvari iz krvi, regulišu ravnotežu tečnosti, elektrolite, krvni pritisak i ukupnu metaboličku stabilnost. Ipak, o zdravlju bubrega se često ne razmišlja…
Pomaže kod pamćenja, upala, bolova u zglobovima i zdravlja kostiju
U vremenu kada se za svaku tegobu poseže za skupim preparatima iz apoteke, mnogi zaboravljaju da priroda nudi jednostavna i pristupačna rješenja. Određene ljekovite biljke i prirodni sastojci koriste se generacijama kao…
Najmoćnija ljekovita biljka čiji puni potencijal većina ljudi ne poznaje
Priroda nam nudi bezbroj ljekovitih biljaka, ali samo rijetke su zadržale status „skrivenog blaga“. Jedna od njih se koristi stoljećima u tradicionalnoj medicini, ali njen puni potencijal i pravilna upotreba i danas…
Kora koja čisti organizam od svega što ste jeli cijeli život
U tradicionalnoj narodnoj medicini često se spominju biljne kore i vlaknasti dijelovi voća kao snažna podrška organizmu. Iako se često zanemaruju i bacaju, upravo ti dijelovi mogu igrati važnu ulogu u prirodnom…