Stephanie Eckelkamp je primijetila kako više ne osjeća glad već u 10 sati ujutro, kao što je to osjećala prije kad bi za doručak pojela bananu ili jabuku. Ova žena je odlučila…
SUPA OD KOSTIJU: Naši stari su itekako dobro znali za benefite ovog jela – okrepljuje cijelo tijelo
Sjećate li se ukusne supice koju su nam naše bake često kuhale? Koliko se god trudite da napravite istu takvu supu to teško pođe od ruke. A evo u čemu je trik:…
PROTIV NAPADA STRAHA I STRESA: Ne zaboravite da sljedeće biljke mogu pobijediti anksioznost, strah i stres…
Mirisne biljke stvorit će vam osjećaj ugode i opuštanja, bilo da ih u osušenom obliku koristite u čajevima ili ispunite kuću eteričnim uljima u aroma – lampicama. Anksioznost ili tjeskoba opisuje se…
2 najbolja svečana jela koja mogu da posluže i za slavu i za proslavu Nove godine
Obavezno isprobajte recepte koji su pred vama, jer osvajaju svakog već pri prvom zalogaju. Zima je tradicionalno kod Srba period slavalja, a ovakve proslave zahtevaju umešne domaćice i domaćine, koji “u rukavu”…
Najzdravija salata na svijetu: Zašto redovno treba jesti matovilac
Posebno se preporučuje anemičnim osobama, a zbog prisustva kalijuma i bakra dobar je saveznik i za zdravlje srca. 100 grama ove salate sadrži samo 26 kalorija, oko 3 grama ugljenih hidrata, 2…
Smokve i maslinovo ulje: Kombinacija koja će preporoditi vaš organizam
Smokve su izuzetno korisne, kako svježe, tako i suhe, a konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan. Maslinovo ulje i smokve liječe bakterije u organima za probavu, ali…
EVO ŠTA BIJELI LUK MOŽE URADITI TIJELU AKO JEDETE PO 2,3 ČENA NA DAN: Ovih 8 stvari će se desiti odmah, obavezno pogledajte
Luk je jedinstven po tome što sadrži proteine, ugljene hidrate i do 400 različitih bioaktivnih elemenata (vitamina, minerala i organskih kiselina). Volimo da kažemo da je bijeli luk prirodni antibiotik, ali šta…
SVEMOGUĆI ŠIPAK: Kad vidite šta sve liječi, odmah ćete otići na pijacu da kupite ZA LIJEKA
Upotreba šipka ponovo je dobila na popularnosti u posljednje vrijeme jer je ustanovljeno da sadrži mnogo vitamina C. Novija istraživanja su pokazala da bi šipak mogao da pomogne ublažavanju bolova i povećanju…
Koja je jedna od najzdravijih žitarica na svijetu
Zob ili ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svijetu. Mi smo je neopravdano zanemarili, a naši preci su je redovno koristili. Zobena kaša kakvu mi danas poznajemo nije ni približno ona…
Na ovaj način se pije čaj od peršuna ako želite da smršate: 5 dana je dovoljno
Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi. Čaj od peršuna je veoma zdrav…