Prirodni napitak od hrane bogate magnezijem odlično je rješenje za ljude koji pate od anksioznosti i stresa, izvrsnog je okusa, a sadrži preko 60% preporučene dnevne doze magnezija!
Sastojci
- 160 g špinata ili kelja
- 1 banana
- 2 dl bademovog mlijeka (nezaslađenog)
- 1 žlica kakao praha (nezaslađenog)
- 1 žličica Avaga nektara ili organskog meda
- 2 žlice proteinskog praha (po želji)
Priprema
- Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiješajte.