Bezbroj ljudi na svijetu pati od nesanice i ima problema sa snom. Zbog brzog tempa života i loše ishrane nažalost to utječe i na kvalitetu sna. Poremećaj spavanj je vrlo otežavajuć i…
Category: zdravlje
BILJKA KOJU SVAKA KUĆA TREBA DA IMA: Liječi sve od usta do debelog crijeva i obnavlja sluzokožu želuca
Svrstala se u red najvrednijih lekovitih biljaka, a u zimskim mesecima je aktuelna jer pomaže kod suzbijanja prehlade. Njeno drugo svojstvo, koje su iskusile mnoge žene, bez obzira na redovne lekarske kontrole…
SVAKOG JUTRA JELA JE TRI JAJA ZA DORUČAK: Nakon samo sedmicu rezultati su bili NEVJEROVATNI
Stephanie Eckelkamp je primijetila kako više ne osjeća glad već u 10 sati ujutro, kao što je to osjećala prije kad bi za doručak pojela bananu ili jabuku. Ova žena je odlučila…
PROTIV NAPADA STRAHA I STRESA: Ne zaboravite da sljedeće biljke mogu pobijediti anksioznost, strah i stres…
Mirisne biljke stvorit će vam osjećaj ugode i opuštanja, bilo da ih u osušenom obliku koristite u čajevima ili ispunite kuću eteričnim uljima u aroma – lampicama. Anksioznost ili tjeskoba opisuje se…
Smokve i maslinovo ulje: Kombinacija koja će preporoditi vaš organizam
Smokve su izuzetno korisne, kako svježe, tako i suhe, a konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan. Maslinovo ulje i smokve liječe bakterije u organima za probavu, ali…
EVO ŠTA BIJELI LUK MOŽE URADITI TIJELU AKO JEDETE PO 2,3 ČENA NA DAN: Ovih 8 stvari će se desiti odmah, obavezno pogledajte
Luk je jedinstven po tome što sadrži proteine, ugljene hidrate i do 400 različitih bioaktivnih elemenata (vitamina, minerala i organskih kiselina). Volimo da kažemo da je bijeli luk prirodni antibiotik, ali šta…
SVEMOGUĆI ŠIPAK: Kad vidite šta sve liječi, odmah ćete otići na pijacu da kupite ZA LIJEKA
Upotreba šipka ponovo je dobila na popularnosti u posljednje vrijeme jer je ustanovljeno da sadrži mnogo vitamina C. Novija istraživanja su pokazala da bi šipak mogao da pomogne ublažavanju bolova i povećanju…
Koja je jedna od najzdravijih žitarica na svijetu
Zob ili ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svijetu. Mi smo je neopravdano zanemarili, a naši preci su je redovno koristili. Zobena kaša kakvu mi danas poznajemo nije ni približno ona…
Na ovaj način se pije čaj od peršuna ako želite da smršate: 5 dana je dovoljno
Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi. Čaj od peršuna je veoma zdrav…
Upozorenje stručnjaka: Ako uzimate ove lijekove, nemojte piti kafu
Prema studijama objavljenim u British Medical Journalu i Journal of American College of Cardiology, kafa ima brojne zdravstvene prednosti. Navodno može smanjiti rizik od razvoja nekoliko zdravstvenih stanja, uključujući dijabetes tipa 2,…