Tokom perioda prehlada i gripe moramo da ojačamo svoj imuni sistem. Evo šta treba da uradite kako biste napravili sopstvenu antivirusnu bombu.
Sastojci:
- 1 limun
- 200 ml 100% prirodnog meda
- 1 koren đumbira
Priprema:
Iseckajte đumbir i limun na sitne komadiće i stavite u blender. Nakon toga dodajte med i ponovo izmiksajte. Prenesite mešavinu u čistu staklenu teglu, zaklopite i stavite u frižider.
Konzumiranje:
Uzimajte jednu kašiku mešavine dnevno. Možete je dodati u čaj ili neki drugi topli napitak. Pored dobrog ukusa, ova mešavina ima brojne zdravstvene pogodnosti.