Najpoznatija sukulentna biljka na našim prostorima – čuvarkuća (lat. Sempervivum tectorum) – već vijekovima se koristi u narodnoj medicini zbog svojih izuzetnih ljekovitih svojstava. Ova prelijepa biljka ne samo da uljepšava dom, već i pomaže kod brojnih zdravstvenih tegoba.
Postoji više od 40 vrsta čuvarkuće, a gotovo svaka ima korisna dejstva na zdravlje. U ljekovite svrhe koriste se svježi listovi ili cijela biljka. Čuvarkuća obiluje vitaminima A i C, jabučnom i mravljom kiselinom, te fitoencidima koji djeluju antiseptički. Sadrži i tanin, biljne sluzi, smole, masna ulja i kalcijum-malat, koji jačaju imunitet i pomažu tijelu da se izbori s infekcijama i upalama.
Tradicionalno se koristi za upalu uha, gdje se u uho ukapa nekoliko kapi soka od svježeg lista. Osim toga, čuvarkuća pomaže kod:
- dijareje, čireva i upala mokraćnih kanala,
- rana, opekotina i hemoroida,
- zadržavanja vode u organizmu,
- bradavica i kožnih promjena.
Posebno se preporučuje ženama jer može pomoći kod mioma, policističnih jajnika, polipa, kao i kod bolnih i obilnih menstruacija.
🍵 Recept za čaj od čuvarkuće
Sastojci:
- 10 g svježih listova čuvarkuće
- 250 ml vode
Priprema:
Listove odmah potopite u vodu i kuhajte oko 15 minuta. Nakon toga ostavite poklopljeno 5 minuta, procijedite i pustite da se ohladi.
Primjena:
Popijte jednu šolju ujutro na prazan stomak, a tokom dana svakih sat vremena po jednu supenu kašiku.
Ovaj jednostavan, ali moćan napitak može pomoći u ublažavanju upala, regulisanju hormona i jačanju imuniteta. 🌱💧