Srčana rehabilitacija može pomoći ljudima sa širokim spektrom srčanih problema.
Vaš doktor može predložiti da učestvujete u bolničkom programu rehabilitacije srca ako imate srčano oboljenje ili ako ste imali operaciju srca ili srčani udar. Dobit ćete plan vježbanja koji je dizajniran samo za vas i naučiti kako poboljšati svoje navike, kao što je prelazak na zdraviju ishranu i prestanak pušenja ako pušite.
Program rehabilitacije srca vam također nudi emocionalnu podršku. Možete upoznati druge koji prolaze kroz iste stvari kao i vi i koji vam mogu pomoći da ostanete na putu da održite zdravije srce.
Šta je kardiološki rehabilitacija?
Program pokriva niz stvari: vježbanje, ono što jedete, kako smanjiti stres i još mnogo toga. Bavi se svim životnim problemima koji mogu dovesti do srčanih bolesti i načina na koji možete upravljati svakim od njih.
Vaš tim će smisliti vježbe koje će imati na umu vaše posebne fitnes potrebe. Vaš program rehabilitacije srca može uključivati vježbe poput vožnje biciklom na stacionarnom biciklu, korištenja trake za trčanje, aerobika s malim utjecajem i plivanja.
Vaš tim će vam reći više o mjerenju i upravljanju krvnim tlakom, dijabetesom i holesterolom. You’ll će saznati zašto je važno da se dobro naspavate i savjetuje se da to učinite.
Ko ide u Rehab?
Muškarci i žene svih uzrasta sa raznim srčanim problemima mogu se pridružiti programu.
Vaš doktor bi mogao preporučiti rehabilitaciju za vas ako ste potvrdili da ste imali srčani udar.
Također se možete upisati u program ako imate zatajenje srca (kada srčani mišić slabi i može se tvrditi da pumpa i krv), abnormalni srčani ritam, nazvan aritmija, ili vrstu bola u grudima zvanu angina koja se događa kada nema dovoljno krvi teče u vaše srce.
Možete se prijaviti nakon sljedećih operacija ili procedura:
Angioplastika, koja pomaže u otvaranju blokiranih arterija
Koronarna arterijska bajpas operacija, koja se radi kako bi se zaobišla područja u arterijama koja su blokirana ili vrlo uska
Transplantacija srca ili pluća
Popravka ili zamjena srčanih zalistaka
Postavljanje implantabilnog uređaja (na primjer, pejsmejker ili defibrilator)
Uz bilo kakvo srčano oboljenje, trebali biste razgovarati sa svojim doktorom I vidjeti da li rehabilitacija ima smisla za vas.
You’ll također želi provjeriti hoće li ga Medicare ili drugo osiguranje pokriti.
Povezano:
POT: Simptomi, uzroci, liječenje
Kako ću imati koristi od kardiološkog rehabilitacije?
Srčana rehabilitacija nudi mnoge prednosti. To može poboljšati vašu sposobnost da obavljate aktivnosti svakodnevnog života, smanjite faktore rizika od srčanih bolesti, poboljšate kvalitetu života, poboljšate svoj izgled i emocionalnu stabilnost i povećate svoju sposobnost upravljanja bolešću.
Šta očekivati
Imate cijeli tim ljudi koji rade u vaše ime kada se pridružite programu.
Zajedno sa svojim ljekarima, vjerovatno ćete vidjeti medicinske sestre, specijaliste za rehabilitaciju, fizioterapeute i radne terapeute, dijetetičare, a možda i savjetnike za mentalno zdravlje.
Emocionalna podrška je važan dio programa.
