Kоrisna svојstvа sirоvоg krоmpirа su оdаvnо pоznаta nаrоdnој mеdicini, аli uprkоs tоmе, i dаlје mislimo dа nе bi trеbаlо kоnzumirаti sirоv krоmpir. То је grеškа, јеr u svоm […]
EVO KAKO MOŽETE PROVJERITI DA LI IMATE SLAB IMUNITET: 6 znakova lošeg imuniteta, ovako tijelo upozorava
Češće ste prehlađeni, šmrčete, kišete, imate bakterijske upale grla, gljivične infekcije, upale sinusa, umorni ste, osjećate bolove u tijelu? To su pouzdani znakovi da je vaš imunitet oslabljen. […]
Šta je kazein i kakav efekat ima na mišiće u ljudskom telu
Kravlje, kozje i ovčje mleko sadrži hranljive materije i još neka jedinjenja, koja su telu potrebna kako bi pravilno funkcionisalo Kazein je jedan od korisnih sastojaka mleka, pored […]
EVO ŠTA BIJELI LUK MOŽE URADITI TIJELU AKO JEDETE PO 2,3 ČENA NA DAN: Ovih 8 stvari će se desiti odmah, obavezno pogledajte
Luk je jedinstven po tome što sadrži proteine, ugljene hidrate i do 400 različitih bioaktivnih elemenata (vitamina, minerala i organskih kiselina). Volimo da kažemo da je bijeli luk […]
Stručnjaci savjetuju da i zimi trebamo spavati goli, evo i ZAŠTO
I to zbog nekoliko dobrobiti za fizičko i mentalno zdravlje. Dok su niske temperature, mnogi od idu u krevet odjeveni u mekane pidžame, a neki i uz pojačanje […]
OBRATITE PAŽNJU: ŠTA SE DOGAĐA NAŠEM TIJELU AKO PRESKOČIMO DORUČAK?
Dok ste odrastali, roditelji su vam vjerovatno govorili da je doručak „najvažniji obrok u danu“. Možda su sve vrijeme bili u pravu. Istraživanja pokazuju da je zdrav […]