Mjesec ramazan (sveti mjesec muslimana) poseban po mnogo čemu, a između ostalog, poseban je po tome i što je ovo mjesec posta. Mjesec ramazan (sveti mjesec muslimana) poseban po mnogo čemu, a…
Tag: prehrambene navike
UNIŠTAVAJU MOZAK I JETRU! Ovih 6 namirnica bi nakon 50. godine zaista TREBALO DA IZBACITE iz ishrane
Zdravo se hraniti nakon 50. godine života zahtijeva trud na dva fronta: povećan unos hrane koja je dobra za vas, poput borovnice, zelenog lisnatog povrća, cjelovitih žitarica i nemasnih proteina te smanjenje…
OVA 4 SASTOJKA NIKAKO NEMOJTE STAVLJATI U KAFU: Užasno štete i TRUJU organizam, a jedan je omiljen
Kafa je neophodna za mnoge ljude, a ako ne želite da je pijete crnu, postoje zdravije alternative koje neće ugroziti ukus. U nastavku su četiri najgora aditiva za kafu, zajedno sa zdravijim…
Šta se događa u vašem telu ako pojedete 3 banane dnevno? Sve prednosti ovog voća za naše zdravlje
Banane se često spominju kao namirnica u receptima za domaće sladolede, smutije i druge zdrave poslastice. Uz to, zbog svoje hranjivosti banana može biti odličan međuobrok koji će vas duže držati sitima….
5 NAČINA DA PRIRODNO SNIZITE HOLESTEROL: Ove male promene našpraviće značajnu razliku
Ako imate visok nivo holesterola, to obično znači da imate previše LDL, a nedovoljno HDL. Ali postoje promene koje možete napraviti danas da biste smanjili svoj LDL i povećali HDL. Iako se…