Skip to content

Prirodna Zdrava Hrana

Dobra Hrana Dobar Zivot

Menu
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sample Page
  • Umivajte se ovsenim pahuljicama i vaša koža biće vam zahvalna!
Menu

Recept za ručak koji možete da napravite danas i jedete ga do utorka

Posted on September 19, 2025

Punjene paprike su idealan ručak za celu porodicu koji može da potraje nekoliko dana.

Osnovne informije:

Kuhinja: domaća
Tip jela: glavno jelo
Vreme pripreme: 30 min
Ukupno vreme pripreme: 1h30min
Kalorije: oko 140 kcal po porciji
Težina pripreme: laka

Sastojci:

  • Paprike (po želji, babure ili crvene)
  • Mleveno meso (svinjsko, juneće ili mešano)
  • Crni luk
  • Šargarepa
  • Pirinač
  • Paradajz (za zatvaranje paprika)
  • Začini: so, biber, mlevena paprika
  • Ulje ili mast
  • Peršun (seckan)
  • (Po želji) Jaje, beli luk, paradajz sos

Priprema:

1. Priprema povrća:

Sitno iseckajte crni luk i narendajte šargarepu.

2. Priprema nadeva:

Na ulju ili masti propržite luk da postane staklast, dodajte šargarepu i pržite dok ne omekša. Zatim dodajte mleveno meso i pržite dok ne promeni boju.

3. Dodavanje pirinča:

Opran pirinač dodajte mesu, pojačajte vatru i mešajte dok se sve ne sjedini.

4. Začinjavanje:

Posolite, pobiberite i dodajte mlevenu papriku po ukusu. (Po želji, ohladite smesu i dodajte jaje ili sitno seckani peršun, pa sve dobro sjedinite).

5. Punjenje paprika:

Očišćene paprike (bez drške i semenki) punite smesom, ali ih nemojte pretrpavati jer će pirinač i dalje da nabubri tokom kuvanja.

6. Priprema za kuvanje:

Napunjene paprike složite u dublji pleh ili šerpu, tako da stoje uspravno.

7. Zatvaranje paprika:

Svaku papriku na vrhu zatvorite kriškom svežeg paradajza, malo većom od otvora paprike.

8. Prelivanje:

Smesu ostatka paradajza, soli i ulja prelijte preko paprika u plehu.

9. Kuvanje:

Pokrijte paprike i kuvajte na laganoj vatri ili pecite u rerni na oko 180°C oko 45 minuta do sat vremena, dok paprika ne omekša.

10. Serviranje:

Izvadite paprike iz rerne, pospite ih sveže seckanim peršunom i servirajte.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Kisele paprike sa medom po najboljem receptu korak po korak: Prave se lako, a ukus svakog oduševi
  • Pravi odnos sirćeta i vode za zimnicu: Tajna iskusnih kuvarica koja će vaše povrće savršeno ukiseliti
  • Ovako se pravilno kuva proso + 3 recepta za obrok sa ovom žitaricom
  • Recept za ručak koji možete da napravite danas i jedete ga do utorka
  • U kiseli kupus obavezno dodajte 1 poseban sastojak: Brže će se ukiseliti, a neće se kvariti do leta

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023

Categories

  • cats
  • dogs
  • plants
  • Recepti
  • Sports
  • Uncategorized
  • zdravlje
©2025 Prirodna Zdrava Hrana | Design: Newspaperly WordPress Theme