Skip to content

Prirodna Zdrava Hrana

Dobra Hrana Dobar Zivot

Menu
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sample Page
  • Umivajte se ovsenim pahuljicama i vaša koža biće vam zahvalna!
Menu

Posne punjene pečene paprike sa krompirom i crnim lukom: Brz, jeftin, neodoljivo ukusan i veoma zdrav ručak bez mesa

Posted on September 19, 2025

Punjene pečene paprike sa krompirom i crnim lukom je veoma lagan, jeftin, ukusan obrok, te savršeno odgovara letnjim danima. A

Sastojci (za 4 osobe):

6 većih babura paprika (ili somborki)

500 g krompira

2 glavice crnog luka

2 šargarepe (opciono)

So, biber, aleva paprika

Sveži peršun

Malo ulja

Priprema:

Paprike operi, očisti i pažljivo izvadi seme bez da ih pocepaš.

Krompir oljušti i izrenda grubo. Isto uradi i sa šargarepom (ako koristiš).

Na malo ulja proprži sitno seckani luk da omekša i postane staklast. Dodaj rendani krompir i šargarepu, pa sve dinstaj zajedno 5–6 minuta. Začini solju, biberom, alevom paprikom i svežim peršunom.

shutterstock-490648654.jpg

Foto: Shutterstock

Skloni s vatre i ostavi da se malo prohladi.

Napuni paprike pripremljenim nadevom, poredaj ih u pleh ili vatrostalnu posudu, prelij ih s malo ulja i vode.

Peci u rerni oko 40 minuta na 200°C – dok paprike lepo ne porumene i omekšaju.

Posluživanje:
Služi ih uz osvežavajuću salatu od paradjza i krastavaca ili  jogurt (ako nije posni ručak).

Mogu se jesti i hladne – još su ukusnije kada odstoje.

Bonus savet: Umesto krompira možeš staviti pirinač ili proso.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • 9 Biljaka Koje Trebate Saditi Pored Paradajza za Veći Prinos i Zdravije Biljke
  • Kako odabrati ukusnu pitaju (zmajevo voće) 🐉
  • Lovorov list: Prirodni iscjelitelj za srce, urinarni trakt i um
  • Smrznuti limun: Prirodni saveznik za metabolizam i vitalnost
  • Čuveni med od maslačka: Prirodni eliksir za jetru i pluća

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023

Categories

  • cats
  • dogs
  • plants
  • Recepti
  • Sports
  • Uncategorized
  • zdravlje
©2026 Prirodna Zdrava Hrana | Design: Newspaperly WordPress Theme