Skip to content

Prirodna Zdrava Hrana

Dobra Hrana Dobar Zivot

Menu
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sample Page
  • Umivajte se ovsenim pahuljicama i vaša koža biće vam zahvalna!
Menu

MARMELADA 0D SM0KAVA

Posted on September 1, 2025

Sastojci za marmeladu od smokava

1 kg smokava
40 dag šećera (odnosno oko 400 g)
4 kašike soka od limuna
2 bourbon vanilin šećera
1 kašičica cimeta
3 kašike ruma

Zašto baš smokve?
Smokve su voće koje se uzgaja hiljadama godina i smatra se jednim od prvih kultivisanih plodova u istoriji. Pored svoje prirodne slatkoće, smokve su i bogate vlaknima, vitaminima i mineralima. Upravo ta kombinacija ih čini idealnim za pripremu marmelade, jer ne samo da daju gustu i kremastu teksturu, već i nutritivnu vrednost.
Ujedno, smokve u marmeladi ne zahtevaju velike količine dodatnog šećera, pa je ovaj recept znatno zdraviji u poređenju sa nekim drugim varijantama džemova i namaza.

Uloga šećera
Šećer ovde nije samo zaslađivač. On je i prirodni konzervans koji pomaže da se marmelada duže održi. Ako bismo koristili manje šećera, marmelada bi imala kraći rok trajanja, dok se uz predloženu količinu može čuvati mesecima.
Limunov sok – tajna svežine
Limunov sok ima višestruku ulogu: daje blagu kiselost koja osvežava sladak ukus smokava, ali i pomaže u procesu želiranja. Njegova kiselost aktivira prirodni pektin iz smokava, što doprinosi da marmelada dobije savršenu gustinu.

Začini i arome
Vanilin šećer donosi nežnu, toplu notu koja podseća na domaće kolače. Cimet dodaje dašak egzotike i dubinu ukusa. Njegova pikantna slatkoća savršeno se slaže sa smokvama. Rum daje završni pečat. Njegova aroma je diskretna, ali čini da marmelada dobije složenost i sofisticiranost.
Proces pripreme
Pravljenje marmelade je zapravo spoj tradicije i pažljivog kuvanja. Evo kako izgleda ceo postupak:
Priprema smokava – Smokve treba dobro oprati, odstraniti peteljke i iseći na manje komade. Ukoliko želite još kremastiju marmeladu, možete ih i samleti.
Dodavanje šećera i limuna – Smokve se stavljaju u šerpu, posipaju šećerom i dodaje se limunov sok. Ova kombinacija se ostavlja da odstoji nekoliko sati, kako bi voće pustilo sok i šećer se rastopio.
Kuvanje – Smesa se kuva na tihoj vatri, uz često mešanje, dok se ne zgusne. Ovo je proces koji traje, jer se marmelada ne sme kuvati naglo na jakoj vatri – tada postoji opasnost da zagori.
Dodavanje začina – Pred sam kraj kuvanja dodaju se vanilin šećer, cimet i rum. Oni se stavljaju tek na kraju kako bi zadržali svoju punu aromu.
Pakovanje – Vruća marmelada se sipa u prethodno sterilisane tegle, koje se odmah zatvaraju i okreću naopačke kako bi se stvorio vakum.

Način čuvanja
Ako se marmelada pravilno pripremi i teglice dobro zatvore, može se čuvati i do godinu dana na hladnom i tamnom mestu. Nakon otvaranja, teglicu je najbolje držati u frižideru.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Složenac od njoka, sira i špinata
  • Buđenje ruža: Kako uz pomoć peska doći do ZDRAVIH i SNAŽNIH korena!
  • Smreka liječi više nego što mislite – Evo kod kojih sve tegoba pomaže i kako je pravilno koristiti!
  • Salata iz tegle
  • ŠARENE KIFLICE: Poslastica koju svi vole

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023

Categories

  • cats
  • dogs
  • plants
  • Recepti
  • Sports
  • Uncategorized
  • zdravlje
©2025 Prirodna Zdrava Hrana | Design: Newspaperly WordPress Theme