Već vekovima beli luk, osim u kuhinji se koristi i u medicinske svrhe.
Najčešće upotrebe ove spasonosne namirnice su za probleme varenja, nedostatak energije, probleme sa disanjem i probleme sa parazitima u organizmu.
Osim narodne preporuke, danas i lekari preporučuju konzumaciju belog luka na dnevnoj bazi.
Belim lukom se lekari bore protiv visokog krvnog pritiska, srčanih bolesti, raka debelog creva, prostate, pluća, želuca, dojke, ali i tegoba poput proliva, gihta, kašlja, hemoroida … Spisak je podugačak.
[adsenseyu1]
Veruje se kako je beli luk najbolje konzumirati na prazan želudac. Na taj način dopuštate svojstvima beli luka da „dočekaju“ sve toksine koje ćete ubaciti sa hranom, i unište ih.
Beli luk je veoma snažan antioksidans i antibiotik, prirodni, a s tim i najbolji filter za vaš želudac.
Beli luk je, tvrde studije, najuspešniji kod lečenja proliva i smirivanja želuca kod preteranog stresa.
Donosimo vam recepte s belim lukom koji najbolje odgovaraju lečenju pojedinih tegoba:
[adsenseyu4]
1. Bronhitis: Pomešajte 40 grama iseckanog belog luka sa 100 mililitara 90-procentnog alkohola. stavite u posudu, staklenu, zatvorite i pustite da odstoji 5-6 dana te procedite. Popijte kašičicu dnevno i tegobe bi trebale nestati.
2. Astma: Dodajte 15, do 30 kapi ekstrakta beli luka u čašu tople vode i pijte svakodnevno.
3. Hemoroidi ili problemi sa stolicom: Stavite vodu da se prokuva, dodajte u nju par režnjeva belog luka, prokuvajte, ohladite i popijte.
Iako je beli luk izuzetno zdrav, napominjemo kako nije čudnovata namirnica koja leči sve. Kod ozbiljnih oboljenja posetite lekara.
