Za sve nas koji smo ugazili u “ozbiljnije” godine ovo je doba kada bismo trebali voditi više računa o jačanju imuniteta, a jedna ljekovita i ukusna receptura može nam u tome pomoći.
Organizam je u zimskom periodu podložan svakojakim virusima i prehladama, ali postoji smjesa koja će ga uspješno sačuvati, piše Atma.
Svi sastojci su jednostavni i poznati, naročito u narodnoj medicini: LIMUN, MED I ĐUMBIR.
Svima su poznate korisne osobine limuna, koji pored vitamina C sadrži organske kiseline, odlično jača imunitet i preporučen je kod prehlada, dok je đumbir apsolutno magičan i višestruko koristan korijen.
Korištenje đumbira stimulira sekreciju mukusa i na takav način ublažava kašalj i olakšava bol u grlu.
Đumbir posjeduje anti-bakterijska, anti-gljivična i anti-toksična svojstva, zbog toga se koristi kao prevencija gripe i prehlade.
Đumbir je također anti-histamin i zbog toga se koristi kod alergija.
Đumbir ima anti-upalna svojstva.
Kemijski sastojci, koje sadrži đumbir, su korisni u sprečavanju procesa biosinteza prostaglandina, koji je odgovoran za nastanak upale.
ZA PRIPREMU OVOG ANTIVIRUSNOG PREPARATA NAM TREBAJu:
- 2 manja ili 1 veći neprskani limun, zajedno sa korom
- prirodni med po želji oko 200 ml
- 1 srednji korijen đumbira
- 1 staklena tegla cca 0,5 l
PRIPREMA SE NA OVAJ NAČIN:
Limun operite, đumbir ogulite.
Nasjeckajte na sitne kriške.
Sameljite u blenderu ili štapnim mikserom.
Dodajte med, promiješajte.
Smjesu stavite u čistu teglu, poklopite poklopcem.
Čuvajte u hladnjaku.
EVO KAKO SE KORISTI:
Možete uzimati po 1 žlicu dnevno, djeca po 1 žličicu.
Također, možete staviti u čaj i druge tople napitke.
Uljepšat će im okus, ali ih i učiniti zdravijima.
