Zaštita za pluća, melem za lice – BOKVICA Svježe iscjeđen sok preporučuje se za čišćenje krvi, kod svih vrsta čireva, za liječenje otečenih žljezda i hemoroida. Bokvica (lat. Plantago) rasprostranjen je i…
Category: Recepti
Extra domaći liker od najzdravijeg voća na svijetu (RECEPT)
Extra domaći liker od najzdravijeg voća na svijetu će vas raspametiti! (RECEPT) Aronija se smatra jednom od najzdravijih vrsta voća na cijelom svijetu. Ne tako davno sasvim nepoznata, a danas sveprisutna, aronija…
JEŠĆETE JE SVAKI DAN: Evo zašto je PALENTA najzdraviji obrok na svijetu
Palenta ili kačamak je jelo koje je nastalo u sjevernoj Italiji. Narodni naziv palente je kačamak i od davnina smatrala se seoskim jelom. Veoma zdrava i ukusna, palenta se i priprema veoma…
JOGURT DIJETA: Za tri dana ‘briše’ najmanje četiri kilograma!
Dodatan savjet je da ovu dijetu ne prakticirate duže od tri dana kako ne biste tijelo oštetili za dodatna vlakna i vitamine. Dijetu možete ponoviti nakn nekog vremena pa se vratite normalnoj,…
Uvrstite ga u prehranu: Nar kao borac za zdraviju probavu i jači imunitet
Plod čija sezona počinje u jesen i traje sve do kraja siječnja u sebi ne krije samo sočne crvene plodove, već je i riznica vitamina, minerala i vlakana. Bilo da ga jedete…
SAMO OVAKO SE PRAVILNO KUVA KAČAMAK: Obrok koji čisti creva, a telu daje energiju za ceo dan, savršen obrok za mršanje
Postoje 2 načina pripreme palente koji će sačuvati zdrave nutrijente ovog obroka u sebi Kačamak, palenta, pura – smatra se najstarijim jelom koje svoje poreklo vuče još iz Italije. Jedna činija palente…
Olakšajte si: Šest dodataka uz koje voda čini čuda za probavu
Čaša obične vode najbolji je prijatelj vašeg organizma, a ona može postati još blagotvornija dodate li joj začine ljekovitih svojstava navedene u nastavku teksta. Dobit ćete superzdrav napitak za pospješavanje probave i…
Recept za povrtni čaj koji će smanjiti kiselost u tijelu
Jedno od načela alkalne prehrane kojom se smanjuje kiselost u tijelu kaže da između obroka, ako ogladnimo, popijemo malo povrtnog čaja. Recept za ovaj superzdravi čaj donosi knjiga “Alkalni sokovi & smoothieji”…
Upala grla: Napravite spasonosni sirup koji dokazano pomaže kod grlobolje
Upala grla nešto je s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tijekom hladnih mjeseci. Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja najčešći su simptomi upale, a…
Čaj od majčine dušice: Napitak koji pomaže i kod bakterija i virusa
Majčina dušica ili timijan biljka je koja svojim nježnim cvjetovima uljepšava svaki vrt, ali iza te lijepe vanjštine kriju se i brojna ljekovita svojstva. Naše mame i bake rijetko kada pogriješe kada…