Skip to content

Prirodna Zdrava Hrana

Dobra Hrana Dobar Zivot

Menu
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sample Page
  • Umivajte se ovsenim pahuljicama i vaša koža biće vam zahvalna!
Menu
bore, vrat, koža, zatezanje kože, ljepota, njega kože

Bore na vratu će nestati: Evo kako da ponovo zategnete vašu kožu

Posted on April 8, 2024

No, ne morate ih prihvatati kao takve, jer imate moć da vratite čistu i glatku kožu.

Uzroci bora i strija na vratu

S sporijim metabolizmom, ćelije kože ne proizvode vlažnosti koliko je potrebno, te ne uspijevaju zamijeniti elastin i kolagen, koji kožu čini čvstom. U ovom trenutku formiraju se bore.

Postoje i drugi razlozi koji doprinose stvaranju linija i bora na vratu. Pušenje utječe na starenje kože i gubitak tonusa i boje. Također, alkoholna pića dehidriraju tijelo, a posebno kožu.

Zagađenje životne sredine može primorati vaše tijelo da koristi antioksidante kao što je vitamin E. Nedostatak sna i loša ishrana, previše šećera ubrzavaju formiranje bora.

Korisni savjeti za smanjenje bora

1. Eliminišite šećer

Eliminisanje šećera, posebno prefinjenog, ključno je za smanjenje bora. Za ovaj sastojak je poznato da slabi kožu i uništava kolagen.

2. Jedite prirodnu, organsku hranu

Voće i povrće je bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima. Aminokiseline i proteini su takođe veoma važni za zdravu kožu. Orasi su odlična opcija jer su bogati vitaminima, mineralima i proteinima.

3. Jedite čokoladu

Jedite tamnu čokoladu koja sadrži malo bez šećera.

4. Piling kože

Radite redovan piling kože kako biste uklonili mrtve ćelije kože.

5. Hidratacija

Izbjegavajte proizvode kože koji sadrže petroleum, ftalate i parabene. Potražite proizvode koji koriste organske hranljive materije i hidratante.

6. Vitam C

Za kožu je potreban vitamin C kako bi se održavala njena struktura i potaknula izgradnja kolagena. Naučno je dokazano da vitamin C smanjuje bore i linije, dok štiti kožu od sunčevih UVB zraka.

Prirodni savjeti

Donosimo 5 savjeta za njegu kože kako biste smanjili bore na licu i vratu:

1. Avokado maska

Avokado hidrira, čisti i štiti kožu. Sadrži vitamina C koji će vašu kožu učiniti glatkom, te vitamin A koji usporava starenje.

Izgnječite jedan avokado i nanesite na lice. Sačekajte deset minuta i nakon toga isperite toplom vodom.

2. Maska od krastavca

Pomiješajte zajedno krastavac i jogurt, naniste na lice i ostavite petnaest minuta prije ispiranja. Krastavac je umiruje kožu, dok jogurt hrani i hidratizuje.

3. Maska od jaja

Jaja su odličan izvor proteina koji popravljaju tkiva, magnezija koji stimuliše ćelije kože i kalijuma koji hidrira.

Pomiješajte jaja sa kašičicom soka od naradnže i kašičicom kurkume kako bi se umirila koža i smanjile tamne mrlje.

4. Med i jogurt

Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja piling, a med čisti i hidrira. Pomiješajte jednake količine sastojaka i nanisite na lice. Ostavite deset minuta prije nego što ga isperete.

5. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje ima niz prednosti. Jednostavno utrljajte malo ulja na prste i nanesite na područje oko očiju.

Izvor: LijekiPriroda.com

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Najbolja pileća juha koju ćeš ikad probati – Jednostavno savršena!
  • Savršena harmonija biskvita i kreme – Suzanine šnite koji morate probati
  • Anabela torta – Lagana, kremasta i gotova bez rerne!
  • SEOSKI LONAC: Raznovrsno povrće i meso ga čine neodoljivim, a količina je dovoljna da se jede 2 dana
  • GALA TORTA – Fina, kremasta torta sa lješnjacima i čokoladom, za sve prilike

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023

Categories

  • cats
  • dogs
  • plants
  • Recepti
  • Sports
  • Uncategorized
  • zdravlje
©2025 Prirodna Zdrava Hrana | Design: Newspaperly WordPress Theme