Skip to content

Prirodna Zdrava Hrana

Dobra Hrana Dobar Zivot

Menu
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sample Page
  • Umivajte se ovsenim pahuljicama i vaša koža biće vam zahvalna!
Menu
BORANIJA – Na ovaj način kad se spremi svi je vole jesti!

BORANIJA – Na ovaj način kad se spremi svi je vole jesti!

Posted on May 25, 2025

U moru svakodnevnih jela koja često spremamo bez previše razmišljanja, jedna jednostavna namirnica uspeva da zadrži svoje mesto na trpezi – boranija. Međutim, kada joj dodamo malo kreativnosti i uobičajeni postupak pripreme obogatimo aromatičnim detaljima i bogatstvom sastojaka, dobijamo pravo kulinarsko iznenađenje. Upravo takva je ova verzija boranije na poseban način – ukusna, zasitna i savršeno balansirana, u kojoj se mekano povrće sjedinjuje sa sočnim mesom i bogatim začinima.

Priprema:

Za pripremu ovog recepta potrebni su sledeći sastojci:

  • 400 g boranije (možete koristiti i zamrznutu varijantu, ali sveža daje bolji ukus)
  • 1 veća glavica crnog luka
  • 1 veća šargarepa
  • 3 čena belog luka
  • 1 krompir srednje veličine
  • 2 veća bataka (možete koristiti i karabatake po želji)
  • Malo ulja za prženje
  • 1 puna kašika brašna
  • 1/2 kašike aleve paprike
  • So, suvi začin, biber i peršun – po ukusu

Napomena: Ako imate papriku ili paradajz, slobodno ih dodajte – obogatiće ukus, iako nisu obavezni.

Priprema povrća i mesa

Prvo očistite i pripremite sve povrće. Luk isecite sitno, šargarepu na kolutove ili polukrugove, beli luk sitno naseckajte, krompir na kocke, a boraniju operite i očistite (ako je sveža).

Dinstanje povrća

U dubljoj šerpi zagrejte malo ulja i propržite crni luk dok ne postane staklast i mekan. Zatim dodajte šargarepu i kratko propržite. Dodajte boraniju, krompir i beli luk. Ukoliko imate paradajz ili papriku, sada je trenutak da ih dodate. Nalijte malo vode, tek toliko da se povrće ne zalepi za dno, i sve dinstajte oko 5 minuta na srednje jakoj vatri.

Dodavanje mesa

Nakon što se povrće malo prodinsta, pažljivo poređajte batake preko povrća. Nalijte vodu da sve ogrezne i ostavite da se krčka dok se meso potpuno ne skuva – otprilike 40-ak minuta na srednje tihoj vatri.

Odvajanje mesa

Kada su bataci kuvani, izvadite ih iz šerpe i odvojite meso od kostiju. Usitnite ga ili ostavite veće komade, u zavisnosti od željenog efekta. Zatim meso vratite nazad u šerpu s povrćem.

Začinjavanje

Dodajte so, biber, suvi začin i peršun po ukusu. Možete ubaciti i malo mlevenog kima ili sušenog bilja ako želite dodatnu aromu.

Priprema zaprške

U posebnom tiganju zagrejte malo ulja. Kada je ulje vrelo, dodajte brašno i mešajte dok ne postane zlatno žute boje. Sklonite sa vatre, dodajte alevu papriku, promešajte da se sve lepo sjedini i odmah sipajte u šerpu sa boranijom.

Finalno krčkanje

Kuvajte još 10-ak minuta na tihoj vatri kako bi se ukusi potpuno sjedinili, a jelo dobilo potrebnu gustinu.

Saveti za dodatni ukus

  1. Dodajte kašiku paradajz pirea u povrće pre dodavanja mesa – daće blag, kiselkast ton.
  2. Umesto klasične zaprške, možete napraviti gusti bešamel i dodati ga u jelo na kraju – biće kremastije.
  3. Ubacite nekoliko listova lovora tokom kuvanja mesa – pojačava aromu mesa i čini ga još ukusnijim.
  4. Poslužite uz domaći hleb, kiselo mleko ili parče sira za autentičan domaći ručak.

Ovaj recept za boraniju na poseban način predstavlja savršeni spoj zdravih sastojaka, zasićujućeg mesa i prijatnih začina koji u kombinaciji pružaju jelo koje se može poslužiti i za običan radni dan, ali i za svečaniji porodični ručak. Ono što ga čini posebnim jeste balans između mekanog povrća, punog ukusa mesa i blago zapečene zaprške koja zaokružuje ceo tanjir.

Probajte ovaj recept već danas i uverite se koliko jedna jednostavna kombinacija može doneti zadovoljstva – i mirisom, i ukusom, i lakoćom pripreme.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Ne gazite ovu biljku: smatra se pravim „rudnikom zlata“ u vrtu
  • Kako prirodno popraviti karijes: Savjeti za izbjegavanje čestih posjeta stomatologu
  • Nevjerovatno, ali istinito: Prirodna metoda koja može poboljšati izgled proširenih vena
  • Kupke sa vodom od klinčića za žene: zaboravljeni ritual koji tiho mijenja intimno zdravlje
  • Moja baka nije mogla hodati zbog otečenih stopala – domaća rutina koja joj je promijenila svakodnevicu

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023

Categories

  • cats
  • dogs
  • plants
  • Recepti
  • Sports
  • Uncategorized
  • zdravlje
©2026 Prirodna Zdrava Hrana | Design: Newspaperly WordPress Theme