oktori kažu da je pametno da ribu jedemo barem jednom nedjeljno, dok 2 puta nedjeljno jedemo bareno meso, a ostala 4 dana da konzumiramo obroke od povrća. Iako svi znamo da…
Author: Dario Babić
OBRATITE PAŽNJU: ŠTA SE DOGAĐA NAŠEM TIJELU AKO PRESKOČIMO DORUČAK?
Dok ste odrastali, roditelji su vam vjerovatno govorili da je doručak „najvažniji obrok u danu“. Možda su sve vrijeme bili u pravu. Istraživanja pokazuju da je zdrav doručak povezan sa većim…
JEDNA SMJESA, SEDAM VRSTA KOLAČA: BRZI RECEPT ZA PREFINE PRAZNIČNE SLASTICE
Jeste li znali da možete napraviti tacnu punu kolača sa samo jednom smjesom? Nataša Pralica s bloga Natašine slastice podijelila je svoju omiljenu smjesu za pripremu kolača bez pečenja, s kojom se…
POSLASTICA KOJA NESTAJE U TRENU: TIRAMISU GOTOV ZA MINUTU!
Za ovaj recept je potrebno: 120 g šećera u prahu 300 g slatke pavlake malo ekstrakta vanilije 250 g maskarpone sira piškote šolja jake crne kafe Priprema: U posudu stavite šećer u…
UKUSNA FANTAZIJA OD SAMO DVA SASTOJKA: ISPROBAJTE NAJLAKŠI ČOKOLADNI KOLAČ NA SVIJETU
Čokoladni kolač većini je na spisku omiljenih poslastica i malo ko može da mu odoli. Postoje mnogobrojni recepti za ovaj slatkiš, a ovaj koji vam mi danas donosimo prave se od svega…
PRAZNIČNI SVINJSKI KOTLETI: Glavno jelo koje će da vas obori s nogu, a tajna je u pohovanju
Praznični svinjski kotleti su dobar izbor za glavno jelo, naročito pred Novu godinu! Porodica i prijatelji će misliti da ste ih kupili u restoranu, a zapravo je cela tajna u načinu pohovanja….
U čemu je razlika između maslaca i margarina
Margarin i maslac predstavljaju namirnice koje su dio svakodnevne ishrane većine. Mnogi proizvodi u sebi sadrže određenu količinu margarina, pogotovo grickalice i peciva, piše “Edukacija“. Koliko je zdrava konzumacija margarina? Stručnjaci navode…
Kivi štiti srce i arterije, poboljšava cirkulaciju i smanjuje rizik od nastanka tromba
Kivi sadrži skoro dva puta više vitamina C od pomorandže, a budući da sadrži i folnu kiselinu, dobro je da ga konzumiraju anemične osobe i ljudi skloni čestim prehladama i infekcijama. Zbog…
STARI GRČKI LEK ZA DEPRESIJU JE NEŠTO NEVEROVATNO: Teške misli, anksioznost i pritisak nestaju veoma brzo
Drevni grčki metod lečenja depresije i anksiodnosti zasnovan je na pitagorejskom načinu života. Ovaj životni stil uključuje razvoj zdravih navika, pravilnu ishranu, redovne vežbe i razvoj sopstvenog uma. Stari Grci su verovali…
MRKVA, CVEKLA I JABUKA: Sveto trojstvo dobrog zdravlja – neprikosnoveni napitak za jako i zdravo telo
Organizam vam jača, mršate, a bolesti vas zaobilaze.Sigurni smo da ne trebate bolji razlog za pripremu ovog prirodnog eliksira.Iznenadit će vas šta ćete dobiti kad zajedno izmiješate sok od cvekle, šargarepe i…