1️⃣ Voda od karanfilića pravi se laganim kuhanjem karanfilića u vodi, čime se oslobađaju snažni antioksidansi i protuupalna jedinjenja.
2️⃣ Pomaže probavi i smanjuje nadutost.
3️⃣ Ublažava bolove u zubima i osvježava dah.
4️⃣ Prirodno jača imuni sistem.
5️⃣ Može pomoći kod upala mišića i zglobova.
6️⃣ Doprinosi ravnoteži nivoa šećera u krvi.
7️⃣ Ima antibakterijska i antigljivična svojstva.
8️⃣ Pomaže kod kašlja i začepljenosti disajnih puteva.
9️⃣ Potiče čišću kožu i može smanjiti pojavu akni.
🔟 Pomaže cirkulaciji i doprinosi osjećaju energije i vitalnosti.
🍵 Priprema:
Prokuhajte jednu šolju vode, dodajte 10–15 karanfilića i ostavite da lagano vri 5–7 minuta. Poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta, zatim procijedite.
🌿 Preporučena upotreba:
• Ujutro na prazan želudac – za bolju probavu
• Kao vodica za ispiranje usta – za svjež dah
• Lagano nanijeti na čistu kožu – kao tonik za pročišćavanje
• Kao ispiranje kose – za jačanje tjemena i folikula
⚠️ Pažnja:
Koristite umjereno. Izbjegavajte pretjeranu upotrebu tokom trudnoće, kod čira na želucu ili ako koristite lijekove za razrjeđivanje krvi. Posavjetujte se sa stručnjakom ako planirate redovnu upotrebu.
💧 Jednostavna dnevna i