Način na koji spavamo ima veliki uticaj na naše fizičko i mentalno blagostanje. Položaj tijela tokom sna može pomoći probavi, disanju i radu srca, ali i uticati na kvalitet odmora. Spavanje na desnoj strani smatra se jednim od najzdravijih položaja jer omogućava tijelu da se opusti i funkcioniše u skladu s prirodnim ritmom. 🌙
Ovaj položaj nije samo koristan za tijelo već i duhovno preporučen. Poslanik Muhammed (mir neka je s njim) savjetovao je spavanje na desnoj strani kao način koji donosi mir, sigurnost i bolji san. To je jednostavna, ali snažna praksa koja povezuje zdravlje tijela i spokoj duše. 🌿
🌙 Prednosti Spavanja na Desnoj Strani
1️⃣ Pomaže probavi i ubrzava preradu hrane.
2️⃣ Smanjuje pritisak na srce i pluća.
3️⃣ Podstiče opuštanje i dublji odmor.
4️⃣ Preporučeno od Poslanika (mir neka je s njim) kao zdrav način spavanja.