Skip to content

Prirodna Zdrava Hrana

Dobra Hrana Dobar Zivot

Menu
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sample Page
  • Umivajte se ovsenim pahuljicama i vaša koža biće vam zahvalna!
Menu

Sataraš sa piletinom: Ručak za prste polizati!

Posted on September 10, 2025

Sataraš sa piletinom

Sastojci:

  • 4 pileća bataka (ili po želji karabatak/krilca)
  • 8 paprika (može kombinacija crvene i žute)
  • 2 glavice crnog luka
  • 3 čena belog luka (po želji)
  • 2 paradajza (ili 200 ml pasiranog paradajza)
  • So, biber, suvi začin, mlevena paprika
  • Malo ulja
  • Peršun (po želji)

 Priprema:

  1. Pileće batake operi, posoli i pobiberi. Po želji možeš ih kratko propržiti na malo ulja da dobiju boju – nije obavezno.
  2. Na malo ulja proprži seckani crni luk dok ne postane staklast.
  3. Dodaj seckanu papriku i dinstaj 10-ak minuta uz povremeno mešanje.
  4. Dodaj seckan paradajz (ili pasirani), začini po ukusu (so, biber, suvi začin, mlevena paprika).
  5. Na povrće poređaj batake, smanji temperaturu i poklopi.
  6. Krčkaj sve zajedno oko 45 minuta ili dok meso ne omekša, a povrće ne pusti sok i lepo se sjedini.
  7. Na kraju dodaj seckani peršun ako voliš.

 Posluži uz:

  • kuvani krompir, pirinač, pire, hleb ili samo salatu – već je kompletan obrok.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Složenac od njoka, sira i špinata
  • Buđenje ruža: Kako uz pomoć peska doći do ZDRAVIH i SNAŽNIH korena!
  • Smreka liječi više nego što mislite – Evo kod kojih sve tegoba pomaže i kako je pravilno koristiti!
  • Salata iz tegle
  • ŠARENE KIFLICE: Poslastica koju svi vole

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023

Categories

  • cats
  • dogs
  • plants
  • Recepti
  • Sports
  • Uncategorized
  • zdravlje
©2025 Prirodna Zdrava Hrana | Design: Newspaperly WordPress Theme