Skip to content

Prirodna Zdrava Hrana

Dobra Hrana Dobar Zivot

Menu
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sample Page
  • Umivajte se ovsenim pahuljicama i vaša koža biće vam zahvalna!
Menu

OSLIĆ IZ RERNE u kukuruznom brašnu

Posted on August 24, 2025

OSLIĆ IZ RERNE u  kukuruznom  brašnu i KROMPIR  SALATA.

Možete ispeći veliku količinu odjednom, što znatno smanjuje vreme pripreme, a na mnogo manje ulja, pa će riba biti i zdravija.

Sastojci:

Potrebno za ribu:
1kg smrznutog oslića
120ml ulja
2 kašičice soli
1 kašičica suvog začina
70g kukuruznog brašna
1 kašičica aleve paprike

&nt=1&pgls=CAEaBTYuOC4y&ifi=4&uci=a!4&btvi=1&fsb=1&dtd=8092

Potrebno za krompir salatu:
1 kg krompira
2 velike glavice crnog luka
pola čaše ulja (čaša od 2dl)
trećina čaše sirćeta
2.5 kašičice soli

Priprema ribe: Ribu ostaviti sa se odledi na par sati ili preko noći. Iseći peraja nožem ili makazama, očistiti ribu od krljušti, oprati ribu, pa očistiti od iznutrica i iseći na veće komade.

Prosušiti ribu ubrusima, pa posoliti kašičicom soli.

U dubokom tanjiru pomešati brašno, so, alevu papriku i suvi začin.

Na dno pleha sipati oko 100ml ulja (otprilike da pokrije dno) i ubaciti u rernu da se ulje malo zagreje.

Svaki komad ribe uvaljati u mešavinu brašna sa začinima, pa ređati na pleh. Ribu malo poprskati uljem (oko 20ml).

Ribu peći u rerni zagrejanoj na 180°C 15 minuta. Izvaditi pleh iz rerne, okrenuti ribu na drugu stranu, pa peći još 15-ak minuta.

Za krompir salatu oprati i oljuštiti krompir, iseći na komade i staviti da se kuva u vodi sa kašičicom soli oko pola sata od vrenja.

Za to vreme oljuštiti crni luk i iseći na rebarca. Prebaciti u sud i preliti uljem, sirćetom i jednom i po kašičicom soli, dobro promešati. Kada krompir bude kuvan, ocediti i ostaviti neki minut da se prohladi, pa ga prebaciti u luk i dobro izmešati tako da se krompir malo rasturi. Ostaviti na sobnoj temperaturi da se salata prohladi.

Detalje pripreme pogledajte u videu.

https://youtu.be/yVxQwbsKaeI

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • 9 Biljaka Koje Trebate Saditi Pored Paradajza za Veći Prinos i Zdravije Biljke
  • Kako odabrati ukusnu pitaju (zmajevo voće) 🐉
  • Lovorov list: Prirodni iscjelitelj za srce, urinarni trakt i um
  • Smrznuti limun: Prirodni saveznik za metabolizam i vitalnost
  • Čuveni med od maslačka: Prirodni eliksir za jetru i pluća

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023

Categories

  • cats
  • dogs
  • plants
  • Recepti
  • Sports
  • Uncategorized
  • zdravlje
©2026 Prirodna Zdrava Hrana | Design: Newspaperly WordPress Theme