Ova jednostavna, ali efikasna mješavina kombinuje prirodne sastojke poznate po svojim ljekovitim svojstvima. Lako se priprema, pristupačno je i može ponuditi olakšanje od kroničnih stanja uz poboljšanje cjelokupnog zdravlja.
Sastojci koji će vam trebati
3 Noni voća, nasjeckana na male komadiće
6 listova lovora
8 listova guave
3 šolje vode
½ kašičice kurkume u prahu
Priprema korak po korak
Nasjeckajte Noni voće: Počnite tako što ćete Noni voće isjeći na male komadiće kako biste oslobodili njihova korisna jedinjenja.
Dodajte lovorov list: ubacite šest svježih listova lovora u mješavinu za njihova protuupalna svojstva i svojstva koja pospješuju cirkulaciju.
Uključite lišće guave: Dodajte osam listova guave, bogatih antioksidansima i blagodatima za regulaciju šećera u krvi.
Prokuhajte sastojke: sve stavite u šerpu i prelijte sa tri šolje vode.
Dodajte kurkumu: umiješajte pola čajne žličice kurkume u prahu zbog njenog snažnog antikancerogenog i protuupalnog djelovanja.
Kuhajte: Ostavite smjesu da lagano ključa oko 15 minuta.
Procijedite: Skinite lonac s vatre i procijedite tečnost u šolju koristeći sitno sito.
Kako to uzeti
Pijte po jednu šoljicu ovog prirodnog leka svako veče, 30 minuta pre spavanja.
Nastavite sa ovom rutinom dvije uzastopne sedmice kako biste maksimalno iskoristili prednosti.
Šta očekivati
Ovaj recept je dizajniran da:
Pomaže u smanjenju upale i otoka
Poboljšajte cirkulaciju krvi
Niži nivo šećera u krvi
Ojačajte svoj imuni sistem prirodnim antioksidansima
Podijelite svoje rezultate!
Nakon dvije sedmice, vratite se na ovaj post i javite nam kako vam je to funkcioniralo. Podelite svoje rezultate u komentarima ispod – jedva čekamo da čujemo vašu priču!
Učinite prvi korak ka boljem zdravlju isprobavajući ovaj prirodni recept već danas.