Zova, poznata i kao bazga, vekovima se koristi u narodnoj medicini zbog svojih nevjerovatnih ljekovitih svojstava. Mnogi je zovu “Božija biljka” jer može pomoći kod velikog broja zdravstvenih problema i čak djelimično zamijeniti farmaceutske lijekove. Ova biljka raste u gotovo svim krajevima Balkana, a njeni cvjetovi, plodovi i kora imaju različite terapeutske namjene.
Ljekovita svojstva zove
Cvjetovi zove djeluju kao prirodni diuretik i protuupalno sredstvo. Pomažu kod problema sa sinusima, prehladama i gripom, te jačaju imunitet. Čaj od cvjetova zove smanjuje visoku temperaturu i ublažava kašalj. Plodovi zove bogati su vitaminom C i antioksidansima, te poboljšavaju cirkulaciju i čiste organizam od toksina. Osim toga, zova ima i umirujuće djelovanje, pomažući u smanjenju stresa i anksioznosti.
Kako koristiti zovu
- Čaj od cvjetova: Suhe cvjetove prelijte toplom vodom i ostavite da odstoje 10 minuta. Pomaže kod prehlade i problema sa disajnim putevima.
- Sirup od plodova: Sok ili sirup od zove jača imunitet i štiti organizam od infekcija.
- Tinktura i kapsule: Mogu se koristiti kao dodatak prehrani za detoksikaciju i jačanje zdravlja.
Zova je jednostavna za upotrebu, dostupna svima i praktično bez nuspojava. Njeni prirodni ekstrakti mogu pomoći kod mnogih problema, od obične prehlade do jačanja imunog sistema. Zbog svega ovoga, mnogi je nazivaju “Božijom biljkom” koja može postati prirodna alternativa mnogim lijekovima.