Šta je Euphorbia Hirta?
Euphorbia hirta je mala zeljasta biljka koja raste blizu tla i lako se širi u toplim klimama. Često se može vidjeti uz puteve, u vrtovima ili na praznim parcelama širom Azije, Afrike, Latinske Amerike i Australije. Biljka ima tanke stabljike, sitne ovalne listove i male cvjetove, a kada se slomi oslobađa bijeli mliječni sok.
U različitim dijelovima svijeta poznata je pod različitim imenima. Na Filipinima se zove tawa-tawa, u Indiji dudhi, dok je u nekim karipskim područjima poznata kao snakeweed. Međutim, najpoznatiji naziv je “astma biljka” jer se tradicionalno koristi za podršku zdravlju disajnih puteva.
Tradicionalna upotreba za disajne probleme
Podrška kod kašlja i otežanog disanja
U mnogim kulturama od cijele biljke priprema se čaj koji može pomoći kod upornog kašlja i otežanog disanja. Ljudi ga koriste tokom sezonskih prehlada ili bronhitisa kako bi olakšali disanje i smanjili nakupljanje sluzi u grudima.
Naučna istraživanja
Istraživanja su pokazala da biljka sadrži flavonoide poput kvercitrina i rutina. Ovi spojevi imaju antioksidativna i protuupalna svojstva te mogu pomoći u opuštanju disajnih puteva i smanjenju upale. Iako su potrebna dodatna klinička istraživanja na ljudima, tradicionalna upotreba ove biljke traje već stoljećima.
Upotreba za probavni sistem
Euphorbia hirta se također često koristi za probleme s probavom. U mnogim zemljama ljudi je koriste kada se pojave:
- proljev
- grčevi u stomaku
- nadutost i iritacija crijeva
Biljka sadrži tanine, prirodne spojeve koji imaju adstringentno djelovanje i mogu pomoći u smanjenju viška tečnosti u crijevima. Neka laboratorijska istraživanja pokazala su i antibakterijsko djelovanje protiv bakterija koje mogu izazvati probavne smetnje.
Druge tradicionalne primjene
Pored disajnog i probavnog sistema, ova biljka ima i druge tradicionalne upotrebe:
- nanošenje mliječnog soka na manje rane, čireve ili bradavice
- korištenje čaja kao blagog diuretika za podršku radu bubrega
- upotreba tokom povišene temperature za opće olakšanje
U nekim dijelovima Filipina čaj od tawa-tawa biljke koristi se i tokom sezona dengue groznice kako bi podržao hidrataciju i zdravlje krvi, iako su potrebna dodatna istraživanja.
Kako se tradicionalno priprema čaj
Priprema ove biljke je jednostavna:
- Uzmite svježe listove, stabljike i cvjetove biljke ili sušenu biljku iz pouzdanog izvora.
- Dobro ih operite pod tekućom vodom.
- Stavite oko 10–15 grama svježe biljke (ili 5–7 grama suhe) u jednu šolju vode.
- Zakuhajte vodu i kuhajte biljku 10 do 15 minuta.
- Procijedite i ostavite da se malo ohladi prije konzumacije.
Obično se pije jedna do dvije šolje dnevno tokom perioda nelagode. Kao i kod svih biljnih pripravaka, preporučuje se početi s manjim količinama i po potrebi se savjetovati sa zdravstvenim stručnjakom.