Cimet i karanfilić su dvije začinske supernamirnice koje su stoljećima korištene u tradicionalnoj medicini, ali mnogi ih koriste samo za kuhanje. Njihove zdravstvene prednosti su izvanredne i vrijedi ih uključiti u svakodnevnu rutinu.
Zašto su cimet i karanfilić posebni?
- Cimet pomaže u regulaciji šećera u krvi, podržava metabolizam i ima antioksidativna svojstva.
- Karanfilić je poznat po svojim antibakterijskim i analgetskim efektima, podržava probavu, oralno zdravlje i cirkulaciju.
Kombinacija za maksimalan efekat
Kombinovanjem cimeta i karanfilića možete dobiti prirodni tonik koji:
- Podržava imunitet i energiju
- Olakšava probavu i smanjuje nadutost
- Doprinosi boljoj cirkulaciji
- Pomaže u ublažavanju blagih bolova u stomaku ili grlu
Kako koristiti
Jednostavan recept:
- Stavite 1 štapić cimeta i 2–3 karanfilića u šolju tople vode.
- Ostavite da odstoji 5–10 minuta.
- Pijte polako, po mogućstvu ujutro ili prije spavanja.