Month: December 2024

Prema studijama National Library of Medicine, aktivno konzumiranje bijelog luka opušta krvne sudove i smanjuje krvni pritisak. Veoma je efikasan u snižavanju nivoa holesterola (LDL). Jača imuni sistem i koristan je za…

Zaštitite se od bolesti ovim prirodnim antibiotikom… Jedna od najzdravijih namirnica na svetu svakako je beli luk. Moć te biljke u narodnoj se medicini koristi već više od 5000 godina. Jedan od…

Želite da vaša stopala uvek izgledaju negovano i privlačno? Ništa ne može biti jednostavnije. Ni jedna kupovna krema za negu peta i stopala neće parirati domaćoj kremi koju možete pripremiti za samo…

Postoje različite metode podmlađivanja za žene, a za koji nisu neophodni skupi hirurški zahvati. Podmlađivanje lica, tela i celog organizma ne može se sastojati samo od kozmetičkih procedura. Neophodno je kombinovati različite metode…

Domaća kozmetika je  isprobana u generacijama naših baka. One su koristile domaća prirodna sredstva i dugo ostajale mladolike i lepe. Recept, koji je opisan u nastavku, zove se. Plemićka krema, jer ga je…

Nadam se da nećete osporiti  činjenicu da je soda bikarbona postala nezamenljiva pomoć u našem svakodnevnom životu. Čudesna moć sode bikarbone je skoro u svakom domaćinstvu pronašla svoju primenu, prilikom održavanja čistoće kuće,…

Mnogima dan ne može da započne bez šoljice crne kafe. Taj magični crni napitak jutro jednostavno čini savršenim i pomaže vam da se u potpunosti razbudite i dobijete dodatnu dozu energije. Međutim,…

Od davnina aloje vera je poznata po svojim korisnim i lekovitim svojstvima. Ova biljka sadrži ogromnu količinu vitamina, minerala, aminokiselina, enzima – ukupno oko 200 korisnih materija. Predlažemo vam kraću listu čudesnih osobina ove…

Teško je tokom dana naći vremena za kompleks vežbi, a naročito tokom radne nedelje. Zato možete „povesti računa o sebi“ u pauzi svakodnevnih aktivnosti, izvodeći vrlo jednostavne, ali efikasne vežbe. Femina je…