Pad šećera posle jela može da dovede do dijabetesa, kako stres i neredovni obroci ruše zdravlje
Kolače, bombone, torte trebalo bi izbegavati u maksimalnoj meri. Obazrivo sa konzumiranjem voća, uzimati ga u umerenim količinama, nakon obroka.…
Month: December 2023
Tihi srčani udar: ne zanemarujte sumnjive, neobjašnjive simptome
Tihi srčani udar pokazuje minimalne simptome ili uopšte nema prepoznatljivih simptoma, ali može uticati na srce na isti način kao…
Šta je kazein i kakav efekat ima na mišiće u ljudskom telu
Kravlje, kozje i ovčje mleko sadrži hranljive materije i još neka jedinjenja, koja su telu potrebna kako bi pravilno funkcionisalo…
Pankreas najčešće pogađaju ovih 7 bolesti: Možemo li ga sačuvati?
Pankreas je duguljasta žlezda, smeštena duboko u abdomenu, između stomaka i kičme. Sastavni je deo digestivnog sistema, sa veoma važnom ulogom…
SAMO TRI DANA: Nema boljeg ‘čistača’ debelog crijeva i jetre od toksina, osim toga prijat će i vašem stomaku
Prije nego što počnete, oko 48 sati, ne konzumirati ništa mliječno. To je za Nakon toga, sljedeći korak je ananas…
BACITE TABLETE ZA SPAVANJE: Samo pola kašike ovog začina će vas OPUSTITI I SPAVAT ćete kao beba
Bezbroj ljudi na svijetu pati od nesanice i ima problema sa snom. Zbog brzog tempa života i loše ishrane nažalost…
BILJKA KOJU SVAKA KUĆA TREBA DA IMA: Liječi sve od usta do debelog crijeva i obnavlja sluzokožu želuca
Svrstala se u red najvrednijih lekovitih biljaka, a u zimskim mesecima je aktuelna jer pomaže kod suzbijanja prehlade. Njeno drugo…
SVAKOG JUTRA JELA JE TRI JAJA ZA DORUČAK: Nakon samo sedmicu rezultati su bili NEVJEROVATNI
Stephanie Eckelkamp je primijetila kako više ne osjeća glad već u 10 sati ujutro, kao što je to osjećala prije…
SUPA OD KOSTIJU: Naši stari su itekako dobro znali za benefite ovog jela – okrepljuje cijelo tijelo
Sjećate li se ukusne supice koju su nam naše bake često kuhale? Koliko se god trudite da napravite istu takvu…
PROTIV NAPADA STRAHA I STRESA: Ne zaboravite da sljedeće biljke mogu pobijediti anksioznost, strah i stres…
Mirisne biljke stvorit će vam osjećaj ugode i opuštanja, bilo da ih u osušenom obliku koristite u čajevima ili ispunite…