Brze i jednostavne metode za privremeno olakšanje
Zašto je važno reagovati brzo
Bol u zubu može nastupiti iznenada i biti vrlo intenzivan. Ove metode ne zamjenjuju posjetu stomatologu, ali mogu pomoći da se privremeno smanji nelagoda dok ne dobijete profesionalnu pomoć. Bol u zubu često nastaje zbog upale, osjetljivosti, zaglavljene hrane ili iritacije desni.
Brze metode koje možete probati odmah
1. Isperite usta toplom slanom vodom
Slana voda čisti usta i može smanjiti iritaciju. Mućkajte 30–60 sekundi.
2. Hladni oblog na obrazu
Stavite ledeni oblog sa strane lica gdje boli. Držite 1 minutu da ublažite bol i otok.
3. Pažljivo očistite zub koncem
Hrana zaglavljena između zuba može izazvati oštar bol. Pažljivo čišćenje koncem može pomoći.
4. Klinčić ili ulje od klinčića
Tradicionalno se koristi za oralnu nelagodu. Nanesite malo ulja na zahvaćeno mjesto pamučnom kuglicom.
5. Ohlađeni čaj od nane
Stavite ohlađenu kesicu čaja od nane na bolno područje. Djeluje umirujuće.
6. Isperite razblaženim vodonik-peroksidom
Pomiješajte jednake dijelove 3% peroksida i vode. Isperite kratko i ispljunite – nemojte gutati.
7. Podignite glavu
Ležanje može pojačati bol. Sjedenje uspravno može smanjiti pulsirajuću nelagodu.
8. Lijek protiv bolova bez recepta
Ako se koristi prema uputstvu, može smanjiti upalu i bol.
9. Pasta od češnjaka
Zgnječen češnjak se tradicionalno koristi za ublažavanje boli. Nanesite kratko, a zatim isperite.
10. Izbjegavajte okidače
Ne jedite vruću, hladnu ili slatku hranu dok bol ne popusti.
Važno upozorenje
Ako bol traje više od jednog dana, pojačava se ili se javi otok, temperatura ili gnoj, obavezno posjetite stomatologa. To mogu biti znakovi infekcije.