Skip to content

Prirodna Zdrava Hrana

Dobra Hrana Dobar Zivot

Menu
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sample Page
  • Umivajte se ovsenim pahuljicama i vaša koža biće vam zahvalna!
Menu

🧁 ZDRAVI MAFINI S CRVENOM PAPRIKOM I TIKVICAMA Pahuljasti, jednostavni i ukusni – savršeni za doručak!

Posted on July 11, 2025

Sastojci:

– 1 manja tikvica (naribana)
– 1/4 crvene  paprike (sitno sjeckane)
– 200 g naribanog  sira (otprilike 1 šolja)
– 2 jaja
– 1 kašičica soli (4 g)
– 1 kašičica bibera (4 g)
– 125 g  brašna (oko 1 šolja)
– 1 kašičica praška za pecivo (5 g)

Priprema:

1. **Priprema povrća:**
Naribajte tikvicu i sitno nasjeckajte crvenu papriku. Ako je tikvica jako vlažna, blago je iscijedite da ne bude previše tečnosti u smjesi.

2. Miješanje smjese:
U velikoj posudi umutite jaja. Dodajte sir, tikvicu, papriku, so i biber, pa sve dobro promiješajte.

3. Dodavanje suvih sastojaka:
Umiješajte brašno i prašak za pecivo dok ne dobijete jednoličnu smjesu.

4. **Punjenje kalupa:
Kalup za muffine premažite uljem ili obložite papirom za pečenje. Rasporedite smjesu u kalupe (otprilike do 3/4 visine svakog).

5. Pečenje:
Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 180°C oko 20–25 minuta, ili dok ne porumene i dobiju čvrstu, zlatnu koricu.

Savjet:
Možete dodati sitno sjeckani peršun, kopar ili bosiljak za još svježiji ukus. Odlični su i hladni, kao zdrava grickalica!

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Uklonite anemiju, vratite vid i “očistite” masnu jetru ovim sokom? Evo realnosti
  • Sjeme koje prazni bolnice”? Evo šta je istina
  • Zamijenite tablete ovom ukusnom infuzijom? Evo istine koju trebate znati
  • Samo dva karanfilića dnevno – da li zaista mogu spriječiti mnoge bolesti?
  • 9 razloga zašto biste trebali piti vodu s krastavcem, đumbirom, mentom i limunom svaki dan

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Archives

  • February 2026
  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023

Categories

  • cats
  • dogs
  • plants
  • Recepti
  • Sports
  • Uncategorized
  • zdravlje
©2026 Prirodna Zdrava Hrana | Design: Newspaperly WordPress Theme